2019自然產&剖腹產生產包到底要準備什麼？！ @ 油菜花田uuder

呼～從今年2月懷孕到11月，游泳圈快出來了才開始爬文，感謝各位媽咪分享，綜合很多建議終於有了頭緒。建議待產包最晚在36週時準備好唷，因為37週算是足月，寶包可能隨時出來唷。

我是選擇離家裡比較近的蕙生醫院，從產檢、生產、月子中心都直接在這邊，交通上比較便利也想說讓同一位醫師診斷會更清楚自己整個孕程的狀況。

雖然蕙生醫院說會提供待產包的東西，請我只要帶文件類(下面會提到)跟現金就可以，但我爬完文之後還是覺得準備一下比較好，畢竟每個人的狀況跟生產需求不一樣，醫院或診所提供的物品也不盡相同，以備不時之需。

加上現在的醫院、診所也都備有待產包可以直接購買，婦嬰用品店也有推出配好的待產包組，如果孕媽咪沒有時間準備的話也可以不用大費周章，輕鬆簡單帶著文件跟老公就可以去生小孩的，不夠也可以在醫院直接添購。

以下是我爬文很多媽咪建議要帶的物品，本來預計是自然產，最後產程遲滯改剖腹，但需要帶的東西大同小異，部分物品可以等出院有需要再買的我就先不準備，怕沒用到浪費。

➡︎轉月子中心後需要用到

哺乳內衣-建議準備兩件替換，奶量較多時還是會滴，到時候一定會需要穿到，不然整件衣服都會是濕的喔，內衣裡面也會需要黏防溢乳墊，另外剛好出關時也可以直接穿回家
防溢乳墊-產後大概3-4天會開始漲奶，就算有按時擠奶，奶量多的話還是會流，可以貼在哺乳內衣防止流出。
哺乳套裝-如果月子中心沒有提供的話建議帶兩套替換喔（蕙生有提供，每天會有一套新的所以我沒有準備）
集乳袋-奶量多的時候可以擠出保存。
羊脂膏-寶包吸允乳頭太大力有時會破皮，可以擦羊脂膏。推薦牌子：美樂
空針筒-初期奶量不大先用空針筒蒐集奶就可以，等到奶量大的時候可以直接擠在奶瓶內，交給護理師餵（蕙生有提供2支，不夠可以加買，但後來護理師都直接借我奶瓶，人超好的！）
月子帽-我是直接拿毛帽來戴
襪子-建議帶兩雙替換，生完寶包手腳有時會莫名覺得冷

➡︎待產時就需要用到

免洗內褲-若一天一件就準備30件，有的人是一住院就換，但通常會換住院服，月子中心比較會用到（蕙生有提供一包5件，然後再自己多準備）。推薦牌子：清秀佳人、甜心寶貝
拖鞋-帶一雙自己平常穿的拖鞋
充電器、充電線-無聊放鬆可以滑手機，生完準備拍你的小寶貝啦，一定要記得帶，有些媽咪還會帶筆電追劇，如果你決定是住月子中心不管是閱讀或是追劇除了好好調養身體、餵母乳之外，畢竟整天關在月子中心，要找事情做才不會無聊喔
耳機-聽聽音樂讓自己放輕鬆一點

➡︎產後用品

衛生棉-後期的惡露越來越少時使用。推薦牌子：康乃馨純淨棉，表層才沒有凸起物，不會摩擦比較舒服
沖洗罐-自然產產後裝優碘會陰處沖洗使用，但是剖腹醫師也建議可以使用，產後都還是會排出惡露。推薦牌子：萊潔生理沖洗罐，應該大家都用這個（蕙生有提供）
優碘-推薦牌子：普維酮碘、聖碘溶液（蕙生有提供）
私密樂-私密處保養（蕙生有提供）
產墊-其實就是加大型衛生棉，產後排大量惡露使用，等量小再換一般的衛生棉（蕙生有提供）
夜用衛生安全褲-睡覺直接穿安全褲真的比較方便，雖然我剖腹惡露量比較少，但有時還是會突然爆量，穿這個才不會漏的亂七八糟，早上醒來傷口痛就算了還要清理真的很崩潰，這可以買。推薦牌子：蕾妮雅
看護墊-就像毛小孩的尿墊那樣一大張墊在床上的，一到醫院待產時使用，產後排惡露也可以用。推薦牌子：六甲村大型產褥墊90x60 （蕙生有提供）
束腹帶-剖腹生的話會需要束傷口，有點壓力壓著比較不痛，自然產可以準備塑身衣了，有些媽咪產後就請測量師來量身定做了
醫療用棉棒、醫療用紗布-清潔寶包臍帶使用，但通常月子中心的護理師都會處理，所以我沒有準備（蕙生有提供）
醫療用拋棄式口罩-醫院會有，自己也可以準備（蕙生有提供）

➡︎哺乳類

熱敷瓶-產後3-4天會開始漲奶，過2-3小時要按時擠奶，不然會感覺全身都很不舒服，也可能會發燒或形成硬塊，到時候要推開會更痛，可以熱敷一下或是買暖暖包，我怕痛所以按摩的滿勤的，就是不要有硬塊的產生，可以到時候看個人需求購買。
梳乳棒-協助推散硬塊，按摩胸部的唷，可以到時候看個人需求購買。
擠乳器-現在有自動擠乳器，讓媽咪可以不用手動那麼累，我在蕙生有借來試用看看，覺得之後回家真的會需要，如果奶量有到50cc以上就滿建議購買的，不然真的會擠到手舉不起來，別忘記按摩還是必要的，千萬別讓它結塊，還有一開始乳腺還沒通之前也都是需要手動擠唷。
哺乳枕-建議必買，若你是要親餵的話一定要買，愧著餵奶會舒服很多，不然到時候真的整隻手都舉不起來，從肩膀開始酸痛。

➡︎盥洗用品

浴巾、毛巾、牙膏、牙刷、牙線、洗髮乳、沐浴乳、浴帽、衛生紙、濕紙巾、吹風機

中藥擦澡包-這個不是必備，只是網路大家滿推薦的，產後還是盡量不要洗澡，醫師說3-4天後傷口好一些淋浴是可以的，現在年輕人可能都覺得還好（包括我），但既然以前有這樣的習俗多少還是遵守一下，有時後偏頭痛痛起來也是要我命，身邊姐妹說她沒做好月子現在超怕冷，所以跟著買了中藥擦澡包，泡腳、擦身體真的都很舒服，一直關在月子中心心情也會比較舒緩（很怕得憂鬱症哈哈哈），晚上也比較好入眠，建議還是可以買一下的。推薦：大風草藥草包（我直接在蝦皮搜尋購買）
乾洗髮-長輩還是希望坐月子不要洗頭，所以買了一瓶資生堂的乾洗髮，但目前都還沒用到，因為蕙生這邊有賣康威蘆薈清潔泡沫，是全身都可以擦拭的，頭髮也一起，所以就都用這個一瓶搞定，但還是在第四天老公受不了的狀況下洗頭哈哈，其實洗完馬上吹乾無大礙，就是一定要吹到全乾！
臉盆-可以準備泡泡腳或是擦身體時候用，不是必備。
坐泡浴盆-自然產滿需要的，雖然有用沖洗罐洗，但是這個可以直接裝在馬桶上泡洗一下比較舒服，剖腹我目前還沒用到但是有買了😂推薦牌子：萊潔。

➡︎基礎保養品

平常自己的化妝水、乳液、妊辰紋霜等等的基礎保養品，梳子、髮箍、髮圈、化妝品，看自己需求攜帶，生完小孩就可以開始保養，加上常常有親朋好友來月子中心探望，也不好太狼狽。

➡︎餐具

保溫瓶、餐具、免洗紙杯、吸管、剪刀、小水果刀、洗碗精、菜瓜布、衣架、塑膠袋、保鮮盒

➡︎保健食品

產後補充卵磷脂，之前拿的試喝贈品也可以趁這時候泡來喝一喝，孕程沒吃完的保健食品還是可以持續吃完喔！

➡︎寶寶用品-寶包在醫院護理師照顧時大部分都會提供，主要是出院才要換回自己帶的衣物，有些醫院就會直接送給你。

紗布衣
紗布巾
包巾
小帽子
手套
奶嘴-我有買一個PHILIPS 4號香草奶嘴，聽說baby都要有一個香草奶嘴，不過也是要看自家寶貝會不會挑著吸，有些小孩喜歡圓的有些喜歡扁的，會哭鬧就多試幾款吧。
奶嘴鏈
奶瓶-擠奶可以直接擠在奶瓶讓護理師餵。
配方奶-就算是餵母奶，有些醫院會讓媽媽休息個3天，體力較恢復後也慢慢有奶水時再親餵或瓶餵，前期還沒有的時候，護理師會先餵配方奶，像蕙生是跟亞培合作，所以奶粉比較便宜，3罐650元，就直接先備著喝，之後漸漸調整為每隔4小時親餵，若奶量不夠再搭配配方奶這樣。
凡士林-可以準備一小罐，寶包皮膚乾燥可以使用，媽媽自己也可以用。